conseils coach

J’ai perdu 6 kg en pédalant 3 fois par semaine : la distance idéale à respecter selon une coach pour brûler un maximum de graisses
Publié le 29 mai 2025 à 07h25
J’ai ruiné mes abdos à cause de ces erreurs… et voilà comment je les ai enfin corrigées
Publié le 9 avril 2025 à 16h36
Perte de poids : voici le rythme d’entraînement idéal selon un coach sportif
Publié le 1 avril 2025 à 04h39
© Courirsg.fr 2025