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Amandine est coach en nutrition. À travers ses programmes et ses articles inspirants, elle met l’accent sur une approche bienveillante, axée sur le plaisir de manger sainement et le développement de bonnes habitudes. Son objectif : aider chacun à retrouver énergie, confiance et bien-être au quotidien.
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Frédéric, Fred pour les intimes, est un coach dynamique qui croit en l’importance d’une vie active. Il conçoit des programmes de fitness personnalisés et partage des conseils motivants sur la nutrition sportive.
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Mathieu élabore des programmes d’entraînement personnalisés en fonction des objectifs et du niveau de chacun, en mettant l’accent sur la technique, la progression et la prévention des blessures. Passionné par la nutrition sportive, il partage également des conseils pour optimiser les performances et favoriser une récupération efficace.
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Stéphanie est une coach en nutrition et bien-être passionnée par l’équilibre entre alimentation saine et mode de vie actif. Elle accompagne ses clients vers une perte de poids durable en proposant des conseils personnalisés et des stratégies adaptées à leurs besoins.
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