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Marche quotidienne : voici LA durée optimale pour améliorer la perte de poids chez les débutants
Publié le 29 janvier 2025 à 11h40
Graisse abdominale : voici la méthode simple à faire après les repas pour des résultats étonnants en 10 minutes seulement
Publié le 29 janvier 2025 à 08h19
Ventre gonflé et ballonnements ? cette simple posture de yoga pourrait bien être la solution pour retrouver un ventre plat
Publié le 29 janvier 2025 à 07h22
Voici une technique simple mais redoutablement efficace pour muscler vos jambes en un temps record !
Publié le 28 janvier 2025 à 19h27
La méthode 5-25-25 pour perdre du poids selon la coach Julie Capozziello : révolution ou simple effet de mode ?
Publié le 28 janvier 2025 à 12h03
Voici mon programme de sauts à la corde et son effet sur ma perte de poids, c’est tellement facile !
Publié le 28 janvier 2025 à 11h28
Voici comment j’ai simplement utilisé les épices pour booster ma perte de poids naturellement
Publié le 28 janvier 2025 à 08h35
Voici les 7 tâches ménagères efficaces pour brûler des calories sans quitter la maison et perdre du poids
Publié le 27 janvier 2025 à 19h15
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